Viêm nhiễm phụ khoa là bệnh lý thường gặp ở nữ giới đặc biệt là phụ nữ sau sinh. Nếu như không được phát hiện và điều trị kịp thời, tình trạng này có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm. Đáng nói hơn nữa, rất nhiều thói quen hàng ngày tưởng chừng vô hại nhưng lại chính là nguyên nhân hàng đầu gây viêm nhiễm.
Ở bài viết dưới đây, hãy cùng Vinanutrifood tìm hiểu rõ hơn về những sai lầm nghiêm trọng gây ra tình trạng này bạn nhé!
Như thế nào là viêm nhiễm phụ khoa?
Viêm nhiễm phụ khoa là thuật ngữ chung để chỉ một số bệnh lý ảnh hưởng trực tiếp đến bộ phận sinh dục ở nữ giới. Những bệnh phụ khoa thường gặp phải kể đến như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung và viêm ống dẫn trứng.
Tác nhân gây bệnh có thể do vi khuẩn, virus, ký sinh trùng hoặc nấm. Mỗi bệnh lý sẽ có những dấu hiệu khác nhau nhưng thường sẽ bao gồm một số triệu chứng cụ thể như đau, đỏ, ngứa và tiết dịch bất thường ở “cô bé”.
Sai lầm nghiêm trọng gây viêm nhiễm phụ khoa
Viêm nhiễm phụ khoa không chỉ mang lại cảm giác ngứa ngáy, khó chịu mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt vợ chồng và chức năng sinh sản. Đáng nói hơn nữa, những thói quen hàng ngày tưởng như vô hại lại chính là sai lầm nghiêm trọng gây ra tình trạng này.
Sai lầm trong những ngày “rụng dâu”
Trong những ngày “rụng dâu”, bộ phận sinh dục có thể chịu nhiều tổn thương nếu không được chăm sóc đúng cách. Chẳng hạn như:
Không thay băng vệ sinh đều đặn
Thông thường, lượng máu và dịch tiết ra nhiều ở những ngày đầu của chu kỳ kinh nguyệt đồng thời việc sử dụng băng vệ sinh gây bí rít, khó chịu cho “cô bé”. Đây là thời điểm và môi trường lý tưởng để các loại vi khuẩn, nấm mốc phát triển cũng như xâm nhập vào sâu bên trong.
Việc không thay băng vệ sinh thường xuyên vừa gây mùi cơ thể vừa gây ra những bệnh phụ khoa nguy hiểm. Vì thế, nữ giới cần đặc biệt lưu ý thay băng sau tối đa 3-4 tiếng, vệ sinh bằng nước ấm và lau khô “cô bé” trước khi thay băng mới.
Không vệ sinh tay sạch sẽ khi thay băng vệ sinh
Rửa tay sạch sẽ trước khi thay băng là một bước rất nhỏ nên thường bị lãng quên. Bàn tay luôn phải tiếp xúc trực tiếp với những nơi có hệ vi khuẩn phong phú trong ngày nên khi tiếp xúc với “cô bé” sẽ vô tình đưa chúng vào sâu trong vùng kín.
Để đảm bảo an toàn và ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa, chị em cần giữ cho mình thói quen rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng hoặc các dung dịch sát khuẩn trước và sau khi thay băng vệ sinh nhé!
Bảo quản băng vệ sinh không đúng cách
Rất nhiều chị em có thói quen bảo quản băng vệ sinh trong phòng tắm để thuận tiện hơn cho việc sử dụng. Tuy nhiên, đây là môi trường ấm, ẩm tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh phát triển.
Bên cạnh đó, băng vệ sinh lại rất dễ bị vi khuẩn xâm nhập, sinh sôi và trở thành nguyên nhân gây viêm nhiễm phụ khoa. Vì vậy, không nên dự trữ và đặt băng vệ sinh trong phòng tắm mà thay vào đó, hãy bảo quản ở những nơi khô ráo, thoáng mát hơn.
Sai lầm khi vệ sinh vùng kín
Vệ sinh vùng kín là bước chăm sóc “cô bé” tưởng như đơn giản nhưng thực tế không ít chị em đã và đang mắc phải những sai lầm dưới đây.
Sử dụng dung dịch vệ sinh không đảm bảo
Âm đạo vốn là môi trường acid và có tác dụng diệt khuẩn tự nhiên. Do đó, các loại hóa chất như xà phòng hay nước muối nồng độ cao sẽ làm thay đổi môi trường PH tự nhiên, tạo điều kiện cho nấm men và vi khuẩn phát triển mạnh.
Thụt rửa âm đạo
Thụt rửa âm đạo bằng dung dịch hay các dạng xịt được nhiều chị em áp dụng với suy nghĩ rằng phương pháp này giúp vệ sinh vùng kín tốt hơn. Tuy nhiên, điều này chẳng những không hiệu quả mà còn không an toàn cho “cô bé” của bạn.
Một nghiên cứu năm 2016 ở Mỹ đã chỉ ra rằng, nữ giới thường xuyên thụt rửa âm đạo có liên quan đáng kể đến việc nhiễm HPV. Hơn nữa, điều này còn gây ra những thay đổi môi trường tự nhiên trong âm đạo.
Vệ sinh “cô bé” sai cách
Không rửa tay trước khi vệ sinh cũng là một trong những sai lầm gây ra nhiều tổn thương vùng kín. Khi bạn dùng một bàn tay bẩn để tiếp xúc với cô bé, vi khuẩn đồng thời cũng sẽ theo đó mà vào sâu trong âm đạo gây viêm nhiễm.
Đặc biệt, sau khi vệ sinh hãy nhớ kỹ quy tắc “trước ra sau” để không làm lây lan vi khuẩn từ hậu môn đến âm đạo. Bởi lẽ, điều này sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa.
Sai lầm trong việc sử dụng đồ lót
Đa phần các bệnh phụ khoa đều xuất phát từ sai lầm trong thói quen sử dụng đồ lót của nhiều chị em phụ nữ. Đây là vật dụng tiếp xúc hàng ngày với “cô bé” nên việc lựa chọn và sử dụng không đúng cách sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh.
“Cô bé” luôn là vùng nhạy cảm nên việc sử dụng đồ lót quá chật sẽ gây cảm giác bí bách, ngứa ngáy, kích ứng da. Thay vào đó, hãy sử dụng những chiếc quần cotton thấm hút tốt, thoáng khí đặc biệt trong những ngày “rụng dâu”.
Tóm lại, viêm nhiễm phụ khoa đến từ những thói quen rất nhỏ. Trên đây là những sai lầm nghiêm trọng gây viêm nhiễm phụ khoa mà bạn cần lưu ý. Hy vọng bài viết vừa rồi đã giúp bạn có thêm nhiều thông tin hữu ích để giúp “cô bé” luôn khỏe mạnh.
