Hướng Dẫn Chăm Sóc Tóc Cho Nam Giới Đúng Cách

Vấn đề chăm sóc tóc thường được nghĩ chỉ dành cho chị em phụ nữ nhưng thực tế đàn ông cũng khá quan tâm đến tóc và cách tạo kiểu, dưỡng tóc chắc khỏe. Ở bài viết này hãy cùng Vinanutrifood hướng dẫn bạn cách chăm sóc tóc cho nam giới đúng chuẩn nhé!

Lau khô tóc

Nếu tóc không được lau khô kỹ càng sẽ gây hư tổn, sợi tóc khi lau bằng khăn tắm sẽ dễ bị giãn, ảnh hưởng đến lớp biểu bì. Nhưng nếu bạn sử dụng máy sấy quá nóng hay quá lâu vì mục đích làm khô tóc nhanh chóng cũng khiến tóc dễ chẻ ngọn.

Cách tốt nhất để lau tóc khô mà vẫn chắc khỏe là lắc cho tóc bớt lượng nước trên đầu rồi dùng khăn vuốt theo chiều tóc mọc, vừa giúp giữ nếp, vừa giúp tóc không chẻ ngọn.

Chải tóc

Để tránh làm tóc rụng nhiều và tổn thương, khi tóc còn ướt thì chỉ nên sử dụng lược răng thưa để chải. Đây là thói quen của cả phái nữ và nam vì cho rằng chải tóc ngay khi còn nhiều nước là cách giúp tóc mượt mà, óng ả, khỏe mạnh.

Trên thực tế, chải đầu ngay sau khi gội, nhất là dùng lược dày sẽ khiến tóc bị đứt đoạn. Vậy nên cách tốt nhất là để tóc khô nước rồi dùng lược chải nhẹ nhàng.

Sấy tóc

Bạn nên xịt một lớp dưỡng tóc cách da đầu khoảng 15-25cm trước khi sấy tóc để giúp tóc không bị bay đi những dưỡng chất sau khi gội. Di chuyển máy sấy nhẹ nhàng qua các khu vực. Tránh giữ lâu ở một chỗ quá 3 giây vì dễ làm da đầu nóng gây rụng tóc.

Không lạm dụng hóa chất

Nam giới thường xuyên sử dụng sáp vuốt tóc, wax để tạo hình, tạo kiểu cho mái tóc và thay đổi màu nhuộm, uốn ép. Tuy nhiên lạm dụng quá nhiều cũng có thể khiến mái tóc hư tổn.

Bạn nên nhớ để tạo kiểu đẹp không cần quá nhiều sáp, mỗi lần chỉ nên lấy một lượng nhỏ vừa đủ là đã cố định được dáng tóc. Giữa 2 lần nhuộm nên cách nhau khoảng 3 tháng, đây là thời điểm chân tóc vừa mọc lên đủ để chấm chân hay hóa chất cũng “bay” bớt.

Chăm sóc tóc khỏe bằng thực phẩm

Có rất nhiều thực phẩm nguồn từ tự nhiên giúp mái tóc chắc khỏe, óng ả. Hãy xây dựng một kế hoạch ăn uống đầy đủ dưỡng chất vừa giúp bạn khỏe mạnh, vừa giúp mái tóc đẹp thu hút. Một số thực phẩm được đề xuất là: Ngũ cốc, quả óc chó, cà rốt, cá, sữa, các loại rau có màu xanh sẫm, thịt gia cầm, thịt bò, chuối, gạo lứt,…

Cách chăm sóc cho từng loại tóc

Để có cái nhìn “hoàn hảo” nhất về phương pháp chăm sóc mái tóc đúng chuẩn, chúng ta cần nhìn vào từng loại tóc. Có 4 chất tóc phổ biến ở nam giới là tóc thẳng, tóc thưa, tóc gợn sóng, tóc xoăn.

Tóc thẳng

Tóc thẳng thường là loại tóc có cách chăm sóc đơn giản nhất, thế nhưng để mái tóc thẳng bóng mượt lại là chuyện khác. Nam giới nên tỉa tóc 6 tuần một lần để bỏ các phần tóc bị chẻ ngọn, gãy rụng. Gội đầu mỗi ngày bằng dầu gội kết hợp dầu xả là cách chăm sóc hữu hiệu.

Tóc thưa

Chất tóc này khá khó chăm sóc vì chỉ cần tác động sai cách sẽ càng khiến mái tóc thưa hơn, lâu dần dẫn tới hói đầu. Bạn không cần sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc tóc cho kiểu tóc này, chủ yếu chỉ nên làm sạch bằng nước để tránh lưu lại nhiều chất trên tóc.

Bạn có thể tham khảo việc sử dụng các dầu gội mọc tóc để giúp tóc mọc dày và nhiều hơn. Thực phẩm kích thích tóc mọc phải có các thành biotin, silica, kẽm, vitamin B.

Tóc gợn sóng

Sử dụng sản phẩm có chất hydrate và nhiều chất dầu xả. Tóc gợn sóng là kiểu tóc do tạo kiểu, không phải chất tóc tự nhiên. Đây từng là kiểu tóc xu hướng theo phong cách Hàn Quốc vào năm 2020, 2021. Để giữ được nếp tóc gợn sóng bắt buộc phải có sáp vuốt tạo hình.

Tóc xoăn

Tóc xoăn sẽ ngăn cản các lớp dầu tự nhiên nuôi dưỡng ngọn tóc, khiến tóc dễ bị xơ rối. Bạn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có độ ẩm tự nhiên để giúp tóc mềm mại. Kiểu tóc ngắn trông gọn gàng hơn và kiểu tóc dài thì nên tỉa tầng để tạo độ ẩm cho tóc.