Vệ sinh răng miệng đầy đủ và đúng cách có thể là một thách thức đối với trẻ nhỏ vì khả năng vận động của bé còn hạn chế, chưa nhận thức được tầm quan trọng của sức khỏe răng miệng.
Vì vậy ba mẹ hãy dạy con cách vệ sinh răng miệng đúng từ khi còn nhỏ để mang lại hiệu quả bảo vệ cao.
Hãy cùng Vinanutrifood tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau!
Nguyên nhân dẫn đến các vấn đề răng miệng
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến các vấn đề răng miệng ở trẻ nhỏ. Điển hình là những lý do sau.
Sự chủ quan của ba mẹ
Sâu răng không chỉ có ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng, tâm lý giao tiếp của trẻ mà còn gây nhiều bất lợi cho các bé khi trưởng thành.
Một nguyên nhân quan trọng của vấn đề này là nhiều bậc phụ huynh chưa ý thức đầy đủ về tầm quan trọng của chăm sóc răng miệng ở trẻ, với suy nghĩ con còn nhỏ, chưa cần phải đánh răng hàng ngày.
Sự phổ biến của đồ hộp, thức ăn nhanh
Thời đại công nghệ phát triển, điều kiện sống được nâng cao đi đồng nghĩa với việc thói quen ăn uống của mọi người trong những năm gần đây thay đổi nhiều.
Nếu trước đây mọi người có thói quen ăn uống lành mạnh với các loại thức ăn tươi thì hiện nay, đồ hộp, đồ ăn nhanh, các thức uống có đường ngày càng phổ biến. Đây chính là một trong những nguyên nhân gây các bệnh răng miệng ở trẻ.
Lượng đường dư thừa trong thức ăn và vi khuẩn trong miệng của trẻ
Theo các chuyên gia về răng hàm mặt thì chính lượng đường dư thừa trong thức ăn và vi khuẩn trong miệng của trẻ là nguyên nhân gây ra sâu răng.
Khi kết hợp với nhau chúng sẽ tạo thành mảng bám trên răng. Nếu không đánh răng kỹ mỗi ngày, vi khuẩn trong mảng bám sẽ tiết ra axit có hại, phá hủy men răng và làm sâu răng.
Lâu ngày sẽ tạo thành vôi răng (cao răng) gây viêm nướu (sưng, đỏ và chảy máu nướu), bệnh nha chu và thậm chí nếu không được chữa trị kịp thời có thể làm mất răng.
Lợi ích của việc chăm sóc răng miệng đúng cách
Ba mẹ có biết việc trau dồi cho mình những kiến thức nha khoa về cách chăm sóc răng miệng trong từng giai đoạn phát triển của trẻ mang lại rất nhiều lợi ích. Cụ thể:
– Hạn chế được các bệnh lý thường gặp như viêm nướu, sâu răng sữa, abscess nướu do mủ,…
– Tiết kiệm được một khoản chi phí điều trị các bệnh răng miệng (nếu có).
– Ba mẹ có thể yên tâm hơn với những biến đổi sinh lý trên cơ thể trẻ như sốt, bỏ bú, chán ăn khi mọc răng.
Cách chăm sóc răng miệng cho trẻ theo từng độ tuổi
Việc chăm sóc sức khỏe răng miệng sớm cho trẻ là điều đặc biệt quan trọng.
Hiện nay có nhiều cách bảo vệ và phòng ngừa bệnh răng miệng cho trẻ. Theo đó ba mẹ nên lưu ý đến việc chọn bàn chải, kem đánh răng phù hợp lứa tuổi và thực hành chải răng đúng cách.
– Từ 8 tháng tuổi: Trẻ bắt đầu mọc răng sữa.
– Từ 1-2 tuổi: Ba mẹ cần chủ động đánh răng cho con. Khi bé chưa mọc răng hoặc mới mọc một vài chiếc răng đầu tiên cần vệ sinh răng nướu cho trẻ bằng gạc mềm thấm nước ấm sạch hoặc nước muối pha loãng.
– Từ 3-6 tuổi: Trẻ lần lượt thay răng và bắt đầu mọc răng hàm, chuyển từ răng sữa sang răng vĩnh viễn. Lúc này ba mẹ có thể cho con tự đánh răng dưới sự giám sát của người lớn.
– Trẻ 6-9 tuổi: Thường xuyên kiểm tra việc chải răng của trẻ đều đặn để đảm bảo con đánh răng đúng cách.
Một số nguyên tắc khi cho trẻ đánh răng
Ba mẹ cần nhớ một số nguyên tắc và nên sử dụng những mẹo dưới đây nhằm tạo hứng thú cho trẻ làm quen với thói quen đánh răng đúng cách:
– Chia lịch đánh răng, vệ sinh răng miệng cho trẻ vào thời gian hợp lý. Mẹ cần hướng dẫn trẻ đánh răng đều đặn 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.
– Đánh răng đúng cách để trẻ không bị đau đớn và khó chịu. Đặt bàn chải nhẹ nhàng sao cho lông bàn chải vừa khít trên bề mặt. Chải từng nhóm răng, mỗi nhóm 2-3 cái và chải đủ ba mặt: mặt trước, mặt sau và mặt nhai. Thời gian đánh răng hợp lý nhất là khoảng 2-3 phút.
– Lưu ý chọn loại kem đánh răng phù hợp theo từng độ tuổi của trẻ. Cụ thể ba mẹ nên chọn loại có công thức không đường, chứa Xylitol và Active Fluoride để chống sâu răng, giúp ngăn ngừa sâu răng hiệu quả, an toàn cho trẻ nếu lỡ nuốt phải.
– Chọn bàn chải cho trẻ: Ba mẹ cần ưu tiên loại có đầu tròn nhỏ với cổ bàn chải dài để con dễ xoay sở khi chải sâu tận mặt sau của răng. Lông bàn chải nên dùng loại lông siêu mềm đủ để loại bỏ các mảng bám mà không gây trầy xước nướu.
Thông qua bài viết trên đây chắc hẳn ba mẹ đã ý thức được tầm quan trọng của sức khỏe răng miệng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Vì vậy ba mẹ hãy tạo cho trẻ một thói quen tốt ngay từ khi còn bé nhé.
